Thérapie florale de Bach

Les Fleurs de Bach sont des produits présentés comme une biothérapie[1][réf. nécessaire] (de bios, vie et therapeuein, soigner), plus précisément une florithérapie subtile à base d'élixirs floraux réalisés à partir de trente-huit essences de fleurs. Selon son concepteur, le Dr Edward Bach, médecin clinicien et homéopathe, cette méthode qu'il a développée en 1930 traite les états émotionnels qu'il regroupe en sept émotions principales.

C'est en étant confronté à des cas incurables par les moyens conventionnels qu'il a élaboré cette méthode, cousine de l'homéopathie, de la naturopathie et des approches énergétiques. Les apports d'élixirs floraux visent principalement à stimuler la vitalité et harmoniser la vie psychique, en inter-agissant sur les états émotionnels.Ils éveillent une résonance intérieure qui peut agir subtilement sur l'état d'esprit, engendrer la détente, etc.

Plus récemment dans les années 1990, Philippe Deroide (Laboratoires DEVA), Andréas Korte (Elixirs PHIessences), Ian White (Bush australien), Machaelle Small Wright (Perelandra), Marion Leigh (Findhorn flower essences), etc. se sont inspirés de l'apport de Bach pour créer leurs propres elixirs floraux, de minéraux ou d'animaux.

Les « Fleurs de Bach » sont diffusées dans les magasins de produits naturels ou diététiques, les Biocoop, et maintenant en pharmacie. Il existe une abondante littérature sur le sujet.

Tout comme l'homéopathie, la thérapie florale se présente comme une thérapie globale de l'être. Les essences de fleurs sont recueillies à partir de plantes saines trempées dans l'eau, au soleil. Une autre méthode est la décoction c'est-à-dire que les fleurs sont recueillies à partir de plantes saines trempées dans l'eau, et menées à ébulition durant trente minutes. Il n'y a pas de dynamisation avec les « fleurs de Bach ».

Voici les propriétés des préparations comme les a déterminées Bach. Le tableau présenté ici est une schématisation très simplifiée :

Somatisations éventuelles

Émotions et sentiments négatifs	Fleurs de Bach		Sentiments positivés
Cache ses soucis derrière un masque jovial	Aigremoine	Agitation, douleurs vertébrales, troubles intestinaux	Accepter ses qualités et ses défauts
Peur ou inquiétude sans raison apparente	Tremble	Troubles de la sexualité, du sommeil, vertiges, tremblements	Confiance en soi et sentiment de sécurité
Critique avec intolérance	Hêtre	Constipation, hémorroïdes, douleurs articulaires	Indulgence, tolérance
Difficulté à dire non, veut toujours plaire	Centaurée	Douleurs vertébrales, troubles cardiaques	Donner avec sagesse et discernement
Doute dans sa capacité de jugement	Plumbago	Insomnie, vertiges, troubles nerveux	Renouer avec sa certitude intérieure
Peur de perdre le contrôle de soi et de ses impulsions	Prunus	Troubles cutanés et hépato biliair	Apaisement et sang-froid en toutes circonstances, lucidité
Répète des erreurs sans tenir compte des expériences antérieures	Bourgeon de Marronnier	Céphalées, migraines, troubles cutanés	Compréhension et intégration des expériences vécues
Protecteur à l'excès, possessif, égoïste	Chicorée	Toux, angines, troubles urinaires, boulimie	Don de soi
Rêverie, pas en prise avec le réel	Clématite	Somnolence, alternance boulimie, anorexie	Réaliste, présent, inspiré
Mauvaise image de soi, sentiment de honte, de saleté	Pommier Sauvage	Fatigue, nausées, vomissements, troubles cutanés	S'accepter, purifier ses pensées
Sentiment d'être dépassé par les responsabilités	Orme	Céphalées, vertiges, douleurs vertébrales, troubles intestinaux	Efficace, sait lâcher prise
Facilement découragé, hésitant	Gentiane	Dépression, problèmes ostéo-articulaires	Confiance et persévérance
Désespoir, pessimisme	Ajonc	Teint jaunâtre, cernes, toux, tremblements, palpitations	Foi, espoir et certitude
Égocentrique, n'aime pas être seul, bavard à l'excès	Bruyère	Angine, enrouement, hypertension, hypocondrie	Altruisme, écoute de l'autre
Haine, envie, suspicion, colère	Houx	Troubles cutanés, intestinaux, urinaires	Esprit généreux, compréhensif, tolérant
Nostalgie, "mal du pays", regrets	Chèvrefeuille	Troubles pulmonaires, troubles lors de changements	Vivre son présent riche de son passé
Manque d'entrain, fatigue devant le quotidien	Charme	Hypertension, arythmie, douleurs articulaires	Redémarrer, repartir, retrouver son entrain
Impatient, irritable	Impatience	Douleurs articulaires, hypertension, troubles digestifs	Détendu, tolérant, doux avec les autres
Manque de confiance en soi, sentiment d'infériorité	Mélèze	Céphalées vertiges, troubles rénaux et vésicaux et ostéo articulaires	Déterminé, capable, sans crainte du résultat
Peur de choses définies, timidité	Mimule	Angines, brûlures d'estomac, diarrhée	Sûreté de soi, tranquillité
Noire tristesse sans raison apparente	Moutarde	Brûlures d'estomac, manque d'appétit, réflexes lents	Stabilité, paix intérieure, humeur égale
Continue à lutter malgré tout	Chêne	Épuisement, douleurs lombaires, palpitations	Force, patience, constance, mesure
Épuisement, au bout du rouleau	Olivier	Nausées, vomissements, somnolence	Ressourcement, énergie retrouvée
Culpabilité, sentiment d'être responsable de tout	Pin Sylvestre	Diarrhée, constipation, troubles cardiaques et urinaires	Jugement clair, humilité
Peur pour les autres, craindre le pire pour eux, "Mère Poule"	Marronnier Rouge	Diarrhée, constipation, hypertension, palpitations, troubles respiratoires	Confiant dans les expériences vécues par autrui
Terreur, peur, panique, cauchemars	Hélianthème	Diarrhée, état de choc, troubles nerveux	Grand courage, oubli de soi, force de volonté
Dur avec soi-même, strict et rigide dans ses principes	Eau de Roche	Constipation chronique, troubles alimentaires et menstruels	S'accorder de la joie de vivre, garder un esprit souple
Indécision et difficulté à choisir entre deux options	Alène	Diarrhée, constipation, mal des transports, troubles du sommeil	Résolution, capacité à choisir
Chagrin, peine, douleur	Étoile de Bethléem	Nausées, vomissements, névralgies, troubles cutanés	S'ouvrir à la consolation, paix intérieure
Sentiment d'être au bord du gouffre	Châtaignier	Douleurs d'estomac, vieillissement de la peau.Troubles alimentaires	S'ouvrir à la lumière, contrôler les émotions
Enthousiaste à l'excès, cherche à imposer ses convictions	Verveine	Douleurs vertébrales, toux, problèmes cutanés	Modération, "Etre" plutôt que "Faire"
Dominateur, inflexible	Vigne	Hypertension artérielle, troubles gastriques, intestinaux et ostéo-articulaires	Respect d'autrui, autorité sage et encourageante
Besoin de protection surtout lors de changements majeurs dans sa vie	Noyer	Douleurs articulaires, hypertension artérielle, troubles du sommeil	Constance, sens d'identité, protection
Préférence pour la solitude, fier, distant	Violette d'Eau	Hypertension artérielle, troubles ostéo-articulaires, troubles du sommeil et de l'appétit	Mettre discrètement ses capacités au service d'autrui
Idées envahissantes et non désirées, préoccupations	Marronnier Blanc	Troubles nerveux, de la sexualité, et du sommeil	Esprit calme, orientation constructive des pensées
Doutes sur le bon chemin à prendre dans la vie	Folle-avoine	Troubles hépato-biliaires, menstruels et sexuels	Talent, ambition
Résignation, apathie, passivité	Églantine	Fatigue, pertes de mémoire, troubles digestifs	Dynamique, avisé, enthousiaste
Ressentiment, apitoiement sur son sort	Saule	Boulimie, névralgies, troubles hépatiques et gastriques	Reconnaître ses responsabilités, manifester son humour

Classification des fleurs de Bach
Les fleurs de Bach ont été classées en 7 groupes ou 7 émotions

Peur :
Muscade
Prunus
Tremble
Marronnier rouge
Hélianthème

Hypersensibilité aux influences et aux idées des autres :
Centaurée
Aigremoine
Noyer
Houx

Solitude :
Bruyère
Violette d'eau
Impatiente

Doute :
Plumbago
Ajonc
Alène
Charme
Gentiane
Fol d'Avoine

Souci excessif du bien-être d'autrui :
Verveine
Chicorée
Vigne
Eau de Roche
Hêtre

Désintérêt :
Clématite
Marronnier blanc
Chèvrefeuille
Moutarde
Eglantier
Bourgeon du marronnier
Olivier

Abattement - Désespoir :
Pin sylvestre
Saule
Orme
Chêne
Etoile de Bethléem
Pomme sauvage
Châtaignier
Mélèze

Protocole de détermination des caractéristiques des fleurs
Bach parvint à ses découvertes par l'exercice des moyens sensibles de l'intuition et de l'inspiration. Il déclara qu'il lui suffisait de tenir une fleur ou de goûter un pétale pour connaître intuitivement sa qualité thérapeutique. Etant médecin, il utilisait ensuite les remèdes découverts auprès de ses patients. Certains remèdes ont, de cette façon, été abandonnés. Ses facultés de raisonnement, de rigueur et de mise en forme entraient ensuite en ligne de compte pour la rédaction de ses ouvrages afin de transmettre le plus simplement possible sa découverte. Cette démarche créative le rend proche de nombreux peintres ou compositeurs de musique qui recherchent dans et au contact de la nature l'aiguisement des facultés propices à leur art.


Etudes scientifiques
Les Fleurs de Bach sont qualifiées par leurs adeptes de remèdes "subtils" naturels ayant un impact sur le psychisme.

Une étude récente a conclu que l'hypothèse que les fleurs de Bach ont un effet supérieur à un placebo n'est pas soutenue par des études cliniques rigoureuses.[2] Toutes les études ont été réalisées sur un faible nombre de personnes, mais les études qui ont utilisé la meilleure méthodologie sont celles qui ne montrent pas d'effet supérieur à un placebo[3],[4].

L'effet des fleurs de Bach s'apparente donc à un effet placebo, renforcé par l'introspection de l'état émotionnel du patient ou simplement par le fait d'être écouté par le praticien. L'acte qui consiste à sélectionner et à prendre le remède agirait dans cette hypothèse comme un rituel relaxant.

Bibliographie
Fleurs de Bach et Homéopathie – Le duo gagnant. Dr Alain Horvilleur. Testez éditions, 2007.

[Source] Wikipedia.org